آب
- دستور آشپزی
طرز تهیه کاچی آرد برنج و زردچوبه خوشمزه و مقوی با فیلم
کاچی یکی از میان وعده ها یا دسرها مقوی و سنتی است که معمولاً برای مادران شیرده…
بیشتر بخوانید » - آموزشی و کاربردی
چک لیست وسایل کوهنوردی ( ضروری ترین وسایل برای رفتن به کوه )
برای جدا شدن از روزمرگی و مشغله ها یکی از بهترین انتخاب ها طبیعت گردی و کوهنوردی…
بیشتر بخوانید » - دستور آشپزی
بهترین روش درست کردن ماست خانگی سفت و خوشمزه
اگر دنبال روش و نکات درست کردن ماست خانگی سفت و خامه دار مانند ماست های خوشمزه…
بیشتر بخوانید » - کودک
بازی با کودک ۳ تا ۴ سال – ۲۳ بازی سرگرم کننده برای رشد فکری و خلاقیت او
کودکان در سن ۳ تا ۴ تقریباً می توانند به خوبی منظور خود را بیان کنند و…
بیشتر بخوانید » - سلامت
۸ راهکار موثر برای کاهش ویار و تهوع و سوزش سر دل در بارداری
اکثر خانم های باردار بخصوص در ماه های اول بارداری، ویار در دوران بارداری را تجربه می…
بیشتر بخوانید » - سلامت
۹ راه سالم برای کاهش وزن سریع و اصولی که برای لاغر شدن باید بدانی
شاید شما که این مطلب را می خوانی راه ها و رژیم های متفاوتی برای کاهش وزن…
بیشتر بخوانید » - رشد و توسعه فردی
عادت های کوچک من برای داشتن سبک زندگی بهتر و سالم
آیا برای داشتن سبک زندگی یا همان Life Style بهتر تلاش می کنی؟ آیا سعی میکنی عادات…
بیشتر بخوانید » - مهارت زندگی
۴ روش برای باز کردن سینک گرفته ظرف شویی و روشویی
اگر راه آب سینک ظرف شویی و روشویی شما گرفته قبل از اینکه بخواهید به لوله باز…
بیشتر بخوانید » - آموزشی و کاربردی
۱ راه طبیعی برای از بین بردن بوی بد بدن (خلاص شدن از بوی بد عرق)
اگر شما از آن دسته از افراد هستید که دوست دارید بدنتان همیشه خوشبو باشد و از…
بیشتر بخوانید » - آموزشی و کاربردی
۱۲ روش ساده برای کاهش مصرف آب تا یک شانزدهم برابر!
همه می دانیم امروز جهان دچار بحران کم آبی است. بخصوص ایران که یک کشور کم آب…
بیشتر بخوانید » - سلامت
۹ مورد از بایدها و نبایدهای تغذیه در دوران بارداری
تغذیه مادر در دوران بارداری علاوه بر اینکه بر سلامت جسمی و ذهنی کودک تأثیر به سزایی…
بیشتر بخوانید » - مهارت زندگی
یک راه ساده برای درمان معده درد و سایر مشکلات معده در خانه
برای درمان معده درد شدید به پزشک مراجعه کردم و ایشون بعد از معاینه و چند سوال،…
بیشتر بخوانید » - سلامت
فواید نوشیدن آب ناشتا – ۸ دلیل برای خوردن آب ناشتا
آب بهترین مادهای است که شما میتوانید صبح خود را با آن شروع کنید. قبلاً در مورد…
بیشتر بخوانید » - سلامت
زمان مناسب نوشیدن آب – ۷ زمانی که بدن شما به آب نیاز دارد
در مورد فواید نوشیدن آب و اینکه چرا باید آب بخوریم قبلاً براتون نوشتم اما چیزی که…
بیشتر بخوانید » - سلامت
فواید نوشیدن آب – روزانه نوشیدن چه میزان آب برای بدن ما کافی است؟
شصت درصد بدن انسان بالغ از آب تشکیل شده است. مایعات بدن ما مثل: خون، ادرار، اشک،…
بیشتر بخوانید »